跑龄五年
2018年至今连续7场全马PB,全马成绩:252
2019年RQ冬训营(北京)执行教练2019/2020年完美佳速夏训营执行教练2021至今厉害俱乐部夏训营、冬训营总教练,课程总监累计带训学员:1000+
教育背景:2019年参加首期RQ认证教练培训
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专注无伤跑步训练教学,精通储备心率跑法,倡导交叉训练结合的健康科学训练方式!“道阻且长,行则将至;行而不辍,未来可期!”
专注无伤跑步训练教学,精通储备心率跑法,倡导交叉训练结合的健康科学训练方式!
“道阻且长,行则将至;行而不辍,未来可期!”
擅长数据分析与训练指导,灵活设置和运用训练课程,善于沟通,亲和力强!